Fato de neoprene: que espessura usar em Portugal em cada estação

O fato de neoprene é, a seguir à prancha, a peça de equipamento mais importante para surfar em Portugal. A água do Atlântico raramente passa dos 20 graus e, no Inverno, anda pelos 14. Sem um fato adequado, a sessão acaba ao fim de vinte minutos, a tremer. Com o fato certo, surfa-se o ano inteiro com todo o conforto. Neste guia explicamos o que significam os números, que espessura usar em cada estação na costa de Lisboa e como escolher um fato que dure.

O que significam os números 3/2, 4/3 e 5/4

A espessura de um fato de neoprene é indicada em milímetros, com dois números. O primeiro é a espessura no tronco, onde é preciso mais calor; o segundo, nos braços e pernas, onde é preciso mais mobilidade. Um fato 3/2 tem 3 mm no tronco e 2 mm nos membros. Um 4/3 tem 4 e 3. Um 5/4 é para águas muito frias, que em Portugal continental só se justificam no Norte, em pleno Inverno.

Além da espessura, os fatos distinguem-se pelo corte: integral (mangas e pernas compridas), shorty (mangas e pernas curtas) ou long john (sem mangas). E pelo fecho: nas costas (mais fácil de vestir), no peito (mais quente, entra menos água) ou sem fecho.

Que espessura usar em cada estação na costa de Lisboa

Estes são os valores que usamos nas nossas aulas, com base na temperatura média da água em Cascais, Carcavelos e Sintra:

• Dezembro a Março (14 a 15 graus): fato integral 4/3 mm. Em dias de vento frio, botas de 3 mm e, para quem sente frio nos ouvidos, touca.
• Abril e Maio (15 a 17 graus): 4/3 nos primeiros dias, 3/2 integral quando a água passa dos 16.
• Junho a Setembro (18 a 20 graus): 3/2 integral de manhã cedo, shorty ou 2/2 nas tardes quentes. Muitos surfistas experientes usam só licra em Agosto, mas para duas horas de aula recomendamos sempre neoprene.
• Outubro e Novembro (17 a 15 graus): 3/2 integral até meados de Outubro, 4/3 a partir daí.

Atenção ao Guincho: por causa do afloramento costeiro, a água pode estar 3 a 4 graus mais fria do que na Linha do Estoril no mesmo dia. No Guincho, mesmo no Verão, o 3/2 integral é a escolha segura.

Como deve ficar um fato de neoprene

A regra é uma: justo, sem apertar. O neoprene aquece porque retém uma fina camada de água entre o fato e a pele, que o corpo aquece. Se o fato estiver largo, essa água é renovada a cada onda e o calor perde-se. Se estiver demasiado apertado, limita a remada e a respiração. Sinais de um fato bem ajustado:

• Não há pregas de neoprene solto nas costas, nas axilas nem atrás dos joelhos.
• Consegues levantar os braços acima da cabeça sem o fato puxar no pescoço.
• O pescoço fica justo mas consegues meter um dedo entre o fato e a pele.
• As mangas e as pernas chegam aos pulsos e aos tornozelos sem enrolar.

Nas nossas aulas o fato está incluído e temos todos os tamanhos, de criança a adulto. É a melhor forma de experimentar espessuras e cortes antes de comprar o teu.

Comprar o primeiro fato: em que vale a pena investir

Se vais surfar com regularidade, o primeiro fato deve ser um 4/3 integral: serve de Outubro a Maio, que são os meses com mais ondas, e nas manhãs frias de Verão. Um bom fato de gama média, com costuras coladas e cegas (chamadas GBS) e forro térmico no peito, custa entre 150 e 250 euros e dura três a cinco anos com cuidado. Os fatos mais baratos, com costuras cosidas (flatlock), deixam entrar água e são só para o Verão.

O segundo fato, mais tarde, será um 3/2 ou um shorty para os meses quentes. Não compres um shorty como primeiro fato: vais usá-lo dois meses por ano.

Como cuidar do fato para durar

• Passa por água doce depois de cada sessão. O sal endurece o neoprene e destrói as costuras.
• Seca à sombra, do avesso primeiro, pendurado pela cintura num cabide largo. O sol directo e os cabides finos deformam os ombros.
• Nunca uses máquina de lavar nem detergentes. Se cheirar mal, existem sabões próprios para neoprene.
• Veste-o com cuidado: unhas e relógios rasgam o neoprene. Puxa pelas dobras, não pelas extremidades.
• Não o deixes na mala do carro ao sol. É a forma mais rápida de o estragar.

Acessórios que fazem a diferença no Inverno

Botas de 3 mm mantêm os pés quentes e protegem das rochas. Touca ou capuz reduz a perda de calor pela cabeça e protege os ouvidos da água fria, uma das causas do chamado "ouvido de surfista". Luvas só nos dias mais frios; tiram sensibilidade na remada. E um poncho para mudar de roupa na praia, que não é acessório de fato, mas devia ser obrigatório.

Perguntas frequentes

Preciso de comprar fato para a primeira aula?

Não. Em todas as nossas aulas o fato está incluído, com a espessura certa para a época.

Que fato usar para surfar em Portugal no Verão?

Um 3/2 integral de manhã e um shorty ou 2/2 à tarde, quando a água chega aos 19 ou 20 graus. No Guincho, sempre 3/2.

Um 4/3 é demasiado quente para Setembro?

Em Setembro a água está no ponto mais quente do ano. O 4/3 aguenta-se de manhã, mas um 3/2 é mais confortável. A partir de meados de Outubro o 4/3 volta a ser a escolha.

Ainda com dúvidas? Fala connosco na página de contactos ou experimenta na próxima aula.